炒长干豆最正宗的做法,怎么炒干豆
炒长干豆最正宗的做法?
炒长干豆是一道非常地道的川菜,以下是最正宗的做法:
所需材料:
- 长干豆200克
- 蒜苗50克
- 姜末适量
- 八角适量
- 干辣椒适量
- 豆瓣酱适量
- 料酒适量
- 食用油适量
- 盐适量
步骤:
1. 将长干豆用清水洗净,加入适量水,用中火煮烂,捞出备用。
2. 蒜苗洗净切丝备用。
3. 热锅凉油,放入八角和干辣椒炒香。
4. 加入适量豆瓣酱和姜末翻炒均匀。
5. 加入煮烂的长干豆,加入少量的料酒翻炒均匀。
6. 加入蒜苗丝翻炒至断生。
7. 最后加入适量的盐调味即可。
小贴士:
1. 炒豆的时候火候要掌握得好,不然会影响口感。
2. 煮长干豆的时候,建议使用高压锅煮,可以省时省力。
3. 姜末和蒜苗要提前切好,以免影响翻炒的速度。
4. 炒豆的时候不要加水。如果发现食材粘锅,可以加入一些食用油调节。
一、准备食材
长干豆300克,猪瘦肉100克,料油1汤匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,味精1茶匙,葱1根。
二、具体做法
1、猪肉切粗丝,葱切段,把长干豆洗净,切段。
2、起锅热油,放入葱段炒香,放入肉丝翻炒均匀,放入料酒,加适量生抽,然后翻炒均匀,再放入长干豆,加适量清水,烧开后,中火烧制5分钟左右,加盐、味精调味,大火收汁后,即可关火。
长干豆怎么炒最好吃?
1.
首先准备长干豆500克,五花肉150克。
2.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成温。
3.
接着放入五花肉150克,煸炒两分钟。
4.
两分钟以后,两面微微金黄即可。
5.
再加入红烧汁30毫升。
6.
加入小米辣30克,姜末30克,蒜末20克。
7.
再放入长干豆500克。
8.
再加入温水30毫升,温水的温度在30度左右。
9.
接着再加入食用盐15克,再翻炒分钟即可关火。
10.
两分钟以后直接盛出,长干豆就炒好了,这样炒出来的长干豆是味道最好吃的,香而不腻。
长干豆怎么炒才会绿?
1. 提前处理长干豆:将长干豆浸泡在温水中,让其软化一些。然后将豆角洗净,去掉两端的硬部分,并切成合适的长度。
2. 快炒或炸炒:在热锅中倒入适量的食用油,加热至七八成热。将切好的干豆角放入锅中,快速翻炒或者炸炒。这样可以保持豆角的鲜绿颜色和脆度。
3. 控制时间和火力:由于长干豆已经经过浸泡,所以炒制时间不需要太长。控制火力,迅速翻炒,让豆角均匀受热,但避免过度炒制导致失去脆度。
4. 加入调料:炒制长干豆时可以根据个人口味加入适量的盐、生抽、糖等调味品,提升风味。
5. 最后加工:炒制长干豆至变色后,迅速捞出放入冷开水中漂洗一下,用水冲洗掉多余的油脂。然后捞出沥干水分,摆盘即可。
我们把长豆角焯一下水,锅内加入适量的清水,水开以后,加入少许食用油,然后把洗净的豆角放入锅中,煮2分钟左右,待豆角断生后,倒出控干水。
接着,我们开始烹饪,锅内烧油,充分滑锅后,倒入沥干水分的长豆角,持续颠锅翻炒1分钟左右,豆角表皮反青,轻微起皱时。
倒入切好的大蒜和小米椒,快速翻炒出蒜香后,起锅调味,加入食盐2克,白糖少许,胡椒粉1克,生抽5克,陈醋5克,开大火快速翻炒30秒左右。
长豆角焯水时就已经断生了,炒的时候只需把调料化开就可以出锅了。
如果您觉得这样吃有点不方便或者影响吃相的话,也可以把豆角切成5厘米长的段来炒,味道也不错。