蒸菜的方法,怎么做蒸菜

蒸菜的方法?

1,原料要新鲜, 因为蒸制时原料中的蛋白质不易溶解于水,调味品也不易渗透到原料中,故食物质地要嫩、多汁,像牛蹄筋等干硬的东西,不适合蒸。

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2,可以在蒸制前使原料入味,浸渍加味的时间要长,且不能用辛辣味重的调味品,否则会抑制原料本身的鲜味。或者在蒸熟后加入芡汁,芡汁要咸淡适宜,不可太浓。

3,用旺火沸水速蒸,适用于质嫩的原料,如鱼类、蔬菜类等,时间为15分钟左右。对质地粗老,要求蒸得酥烂的原料,应采用旺火沸水长时间蒸,如香酥鸭、粉蒸肉等。原料鲜嫩的菜肴,如蛋类等应采用中火、小火慢慢蒸。

4,蒸菜时,还要注意分层摆放,汤水少的菜放在上面,汤水多的菜放在下面,淡色菜放在上面,深色菜放在下面,不易熟的菜放在上面,易熟的菜放在下面。

怎么做蒸菜好吃?

食材:虫草花100克,丝瓜1条,瘦肉100克,蒜末少许,油、盐、淀粉、生抽、食盐各适量。

做法:1.虫草花可用新鲜的也可以用干货泡发后使用。干的虫草花需要浸泡在清水中1小时左右。

2.这个季节也有丝瓜,但是数量不多,因为也不是当季瓜果蔬菜,可以用冬瓜替代,味道也很不错。

3.选比较瘦的瘦肉,切记不要选五花肉,蒸出来的菜肴会过于油腻。把瘦肉切成薄片,加入蒜末和油、盐、淀粉以及生抽适量拌匀腌制一会。

4.把丝瓜刨去外皮,切成滚刀块状,铺在盘子底部。

5.把腌制好的瘦肉片均匀的铺在丝瓜上,最后把虫草花铺在最上面。

6.蒸锅中的水烧开后,再把盘子放入锅中,蒸10分钟即可。

蒸菜如何做?

蒸菜是一种健康营养的烹饪方式,可以保持食材的原汁原味和营养成分,下面是简单的蒸菜做法:

材料:

- 食材:蔬菜(例如西兰花、胡萝卜、豆角)、鱼、肉等

- 调味料:盐、生抽、料酒、葱姜蒜等

步骤:

1. 准备食材,将蔬菜洗净、切好,鱼肉切成适当大小。

2. 调制蒸菜的调味料,根据个人口味加盐、生抽、料酒等。

3. 将已经调味的食材放入蒸锅或蒸笼中,注意不要过于拥挤,以免影响蒸煮效果。

4. 将蒸锅放入大火上,加水至锅底,水量不要过高,以免溢出。

5. 等水开后,调小火,蒸15分钟左右,直到食材熟透。

6. 最后加入一些葱姜蒜等调料,提升味道。

Tips:

1. 蒸菜时间根据食材的大小和硬度而定,可以根据实际情况适当调整。

2. 蒸菜时不要开盖,以免蒸汽流失影响蒸煮效果。

3. 蒸菜调料可以根据个人口味适当调整,也可以根据季节和不同的食材搭配不同的调料,增加口感和营养价值。

主料:蛏子500克,龙口粉丝100克。

调料:黄泡椒、剁椒各50克,美极小炒鲜、葱花各10克,色拉油50克。

制作步骤

1.蛏子焯水、洗净;粉丝用温水泡开,垫入盘底;

2.将蛏子整齐地摆在粉丝上面,黄泡椒、剁椒均匀地撒在蛏子上,入蒸箱蒸5分钟;

3.将小炒鲜淋在蛏子上,后撒葱花,浇烧热的色拉油即可。

白菜怎么做蒸菜?

清蒸大白菜

材料白菜2000克,蒜蓉100克,青、红辣椒丝5克,葱姜丝5克。调料盐3克,味精5克,鸡精2克,浇汁200克,色拉油50克。

做法 1、把白菜从中间一劈为二,留下菜叶部分(约800克),纵向分切成五等份,均匀摆在盘中。

2、锅内放底油10克烧至六成热,烹入蒜蓉中火煸出香味、至蒜蓉颜色发黄时,浇在白菜上,再撒上盐、味精、鸡精,上笼旺火蒸5分钟,取出撒上青辣椒丝、红辣椒丝、葱姜丝。

3、将制好的浇汁均匀淋在白菜上,浇上烧至九成热的油即可