榨果汁的方法,榨汁怎么榨
- 1、榨果汁教程?
- 2、榨果汁的方法?
- 3、榨水果汁的做法和配方?
榨果汁教程?
一、选择时令水果:
不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准,新鲜的时令水果才是最好的选择。春天的草莓、樱桃、橘子,夏天的西瓜、蜜桃,秋天的梨、苹果,冬天也可以选择苹果、橘子等水果。
二、准备用具:小刀、纱布、碗、小勺、榨汁机。
三、清洗
1、用具的清洗:所有的用具都应该先用流动水清洗干净,然后在开水中煮或浸泡5分钟。
2、水果的清洗:用洗涤灵将水果表面的灰尘、残余农药洗净(对于特别难清洗的水果,如草莓,要用小刷子仔细清洗);然后在清水里浸泡5分钟;最后在流动水下冲洗一遍。
四、榨汁:
对于草莓、樱桃、西红柿、葡萄等容易榨出果汁的水果,可以用双层纱布包住果肉,用手挤压出果汁。如果是苹果、梨等果肉较硬的水果,可以切成小块后放入榨汁机中榨汁,将榨出的果汁和适量的白开水冲兑,一杯鲜果汁就做好了。
榨果汁的方法?
一、选择时令水果:
不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准,新鲜的时令水果才是最好的选择。春天的草莓、樱桃、橘子,夏天的西瓜、蜜桃,秋天的梨、苹果,冬天也可以选择苹果、橘子等水果。
二、准备用具:小刀、纱布、碗、小勺、榨汁机。
三、清洗
1、用具的清洗:所有的用具都应该先用流动水清洗干净,然后在开水中煮或浸泡5分钟。
2、水果的清洗:用洗涤灵将水果表面的灰尘、残余农药洗净(对于特别难清洗的水果,如草莓,要用小刷子仔细清洗);然后在清水里浸泡5分钟;最后在流动水下冲洗一遍。
四、榨汁:
对于草莓、樱桃、西红柿、葡萄等容易榨出果汁的水果,可以用双层纱布包住果肉,用手挤压出果汁。如果是苹果、梨等果肉较硬的水果,可以切成小块后放入榨汁机中榨汁,将榨出的果汁和适量的白开水冲兑,一杯鲜果汁就做好了。
绿色清体汁:把蔬菜洗净切段,猕猴桃、柠檬去皮后切片,黄瓜切片,放入榨汁机,加入纯净水后,进行榨汁即可。
金色果维汁:取西柚果肉,香蕉、菠萝切块,放入榨汁机,加纯净水混合后,进行榨汁。
白色养颜汁:香蕉切片,加杏仁、腰果碎,5g蜂蜜,1g肉桂粉,加纯净水进行榨汁。
橙色能量汁:取橙子果肉,西红柿切片,胡萝卜切粒,加纯净水榨汁即可。
榨水果汁的做法和配方?
一、黄瓜猕猴桃果汁
食材:黄瓜200克,猕猴桃50克,凉开水200毫升,蜂蜜两汤匙。
练习:
1.黄瓜洗净去籽,去皮,切成小块
2.猕猴桃去皮切块,放入榨汁机中用冷水搅拌后倒出
3.饭前一小时喝蜂蜜。
二、葡萄柠檬汁
配料:葡萄150克;1个柠檬;适量蜂蜜。
练习:
1.洗葡萄
2.将柠檬皮切成四份
3.将葡萄和柠檬放入榨汁机中榨成汁
4.倒入杯中,加入蜂蜜拌匀。
第三,芒果椰汁
食材:1个芒果、1个椰子、1根香蕉、半勺蜂蜜、1勺可可仁、150克牛奶
练习:
1.将芒果、香蕉和可可仁放入榨汁机中榨汁
2.然后倒入椰奶、蜂蜜和牛奶。
第四,雅库特龙果汁
成分:红龙果、山口组、冰块、蜂蜜或糖浆
练习:
1.将火龙果、山口组、冰块和蜂蜜放入榨汁机中开始
2.把榨好的果汁放入冰块中
5.香蕉苹果牛奶汁
配料:香蕉、1个苹果、1瓶牛奶
练习:
1.将香蕉和苹果切成汁
2.进口牛仔汁
第六,百香果汁
配料:2个百香果、半个柠檬汁、6勺蜂蜜、冷开水或矿泉水
练习:
1.取出百香果果肉,放入一个大摇杯中
2.参与所有其他材料,并均匀摇动
七、葡萄苹果汁
材料:20颗葡萄,一个苹果(约150克),15毫升柠檬汁,适量冰水
练习:
1.准备材料,葡萄去皮,苹果去皮切段,榨柠檬汁。
2.在料理机里取20颗左右的葡萄,然后参与切苹果,每颗都有基本高度的一半。
3.倒入15毫升柠檬汁。可以根据自己喜欢的酸度添加。
4.把冰水加到苹果的高度。
5.开始玩,就玩几秒深圳职业网。
八、酸奶芒果汁