每天倒挂腿半小时能瘦小腿吗？多久见效_怎么减大腿

• 1、每天倒挂腿半小时能瘦小腿吗？多久见效？

每天倒挂腿半小时能瘦小腿吗？多久见效？

切身经历告诉你，真的可以哟。我和我们寝室四个女生都用过这个方法，都见效了~根据人不同，出效果的时间也不同吧，我们四个大概都坚持了有大半年，从一年的冬天，坚持到来年夏天，换上短裤真的发现瘦了。