练武需要什么天赋，才能登峰造极，成为一代宗师
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谢谢邀请！ 试答 “练武需要什么天赋？才能登峰造极，成为一代宗师？”。 我认为：干什么事情如果有了天赋，便是成功的基础所在！再加上付诸不懈的智慧努力，便会做到登峰造极。
俗话说：“文注仪表，武重内涵”。是一个很有哲理的道理！然而就练武的人来说，内涵包括了悟性、武德、武术、武力等诸多因素。既可防身又可强身健体，是千百年来练武人的立身之道。
练武人的基本秘诀是：“内三合，外三合”。所谓`内三合'是心与意合；意与气合；气与力合。所谓`外三合'是手与足合；肩与胯合；肘与膝合。有了內外三合，剩下的就是靠武术训练加上悟性，用智慧去武裝自己了。
谢大家釜正！
练武要想有成就，四个条件缺一不可:
明师、爱好、天赋、毅力。
至于登峰造极、一代宗师就不要过早考虑了。不客气地说，好多人练了一辈子，连个门都没入。等遇到明师、真正入了门以后，再慢慢修炼吧，那是一辈子的事，那时候会明白，根本就没有登峰造极这一说，功夫没有最好，只有更好。
浅谈个人观点。我也是武术爱好者，如果想练好武术，首先要对武术有狂热的追求，这是必不可缺的条件。其次是自身身体的承受极限，包括柔韧性，肌肉的力量拉伸，接触时的触感反应以及对距离位置的准确定位。再其次就是悟性，很简单的两个字但影响却大。至于明师，有指点当然好，可以事半功倍，少走很多弯路，但可遇不可求。现实有些名师，我看过他们的教学视频，动作大于功，所以实用性不强。总之一句话，要想武术练的好，要吃的苦，忍得疼，抗的打，熬的住，想的明。那怕自己瞎练，也会成为高手。
历史上真实存在的十大“武功秘籍”有哪些，古代真的有内功吗？
这个之前还真没听过，跑去查了一下，没想到还真能凑出十本“武功秘籍”来。当然，这些秘籍并没有像“降龙十八掌”、“九阴真经”之类神乎其技的高明武功，所谓的“武功秘籍”只是记载了一些拳脚和兵器的习练技巧，只能算是强身健体、杀敌制胜的。
这部著作比较传奇，具体作者已经不能考证，不过普遍认为是由明朝的天台山紫凝道人所作，只是假托达摩之名而已。当然，此书的内容并不像小说中那么神奇，而多为导引、按摩、吐纳等中国传统的养生功夫。
相传《易筋经》与《洗髓经》均为达摩所留，其中《洗髓经》是内修之典，并没有流传于世，而《易筋经》是外修之功法，流传至今。
为宋仁宗时的文臣曾公亮和丁度所作，是北宋官方修订的一部军事著作，不过其中又有关于武术的介绍，还有关于武器的制造。其中在士兵的“教育训练”方面，便有不少关于武术的内容。
根据《宋史·艺文志》的记载，该书作者为调露子，但具体姓名和年代仍然待考。该书是中国五代十国到宋初的有关角力和拳术的史料书，有述旨、名目、出处、杂说等篇。
不过《角力记》的原本已经遗失，清代乾隆至嘉庆年间整理古书时，著名藏书家吴翌凤收集到一些残文，并加以整理再版，今存琳琅秘室丛书本。
为明朝时期少林寺的玄机和尚口传，由陈松泉执笔而著，此后又先后经康熙年间的张孔昭和乾隆年间的曹焕斗补充完善。内容主要分“拳经”及“少林拳术精义”两个部分，算是比较正统的“武功秘籍”了。
△《拳经》
为明朝戚继光所作，是戚继光在东南沿海平倭战争期间练兵和治军经验的总结，乃是一部军事著作。不过，其中同样对武术多有涉及，收录了“杨家六合八母棍法”、俞大猷的《剑经》和戚继光自己编写的《拳经》32势图决等。而在《拳经》当中，对太祖长拳也有论述。
△《纪效新书》
为明朝王圻及其儿子王思义所作，是一本百科式的图录类书，内容较杂，分天文、地理、人物、时令、宫室、器用、身体、衣服、人事、仪制、珍宝、文史、鸟兽、草木等十四门。
△《三才图会》
其中在“人事”类中，记载了“射法图器”、“马箭图”、“拳法图”、“棍法图”、“旁牌势图”等，其中多录自《纪效新书》。而在“器用”类中，又从《武经总要》中收录了不少武术器械图解。
为明代谢肇淛所作，乃是一部著名的笔记著作，其中内容较杂，多有引用前人内容。在武术方面，他主要记载了明朝时期的武术情况，并将少林寺的一些拳法进行了汇总，而第二卷也介绍了射、拏、拳、棍、枪、筅、牌、刀、剑、短兵等一些短兵器的使用技巧。
