怎么做才能在家真正的管住自己好好学习
hui30.com怎么做才能在家真正的管住自己好好学习？
首先，扪心自问目前要完成的学习任务是你喜欢的吗？若是，那没问题了，如不是，问自己为什么？若找不到原因，只是不喜欢，估计大多数同学都会如此，但仍然请扪心自问，不喜欢的部分，可以去网上搜索简易的应付方法，以最短的时间完成任务就好。若是淡淡然的学习任务，那就规定一段时间，关掉手机，坐在桌子前，定好闹钟，给一个固定时间，比如半小时，开始学习，到时间就站起来随便了，每天坚持一段时间，7天就能养成习惯了，找到兴趣点，就切入学习状态了，万事开头难，开始可以取得家长监督。坚持下去，14天后，你不学习都会感到难受，这样玩的时候玩，学的时候学，会良性循环的。
通过一些具体的事情让自己对学习产生兴趣,这才是治本之方
为什么很多人年纪大了之后反来而想学习,因为意识到学习能够带来诸如容易融入各种群体,多谈资,受欢迎,受尊敬,包括最简单的自赚钱多等等等等太多好处.能够意识到这些现实的好处,人自然就对能带来这些好处的东西感兴趣,也就有了学习的兴趣和动力.
千万不百要迷信所谓的励志故事和名人事迹,那些都是个例.
最重要的度,是要能说服自己现在的点滴努力会换来未来的无限可能.
我是过来人,年纪虽然不大,学生时代学习也还不错,但是问进入社会之后那种书到用时方恨少的感觉时常袭来,所以自觉的就会有事没事看看书学学习.
慢慢来,为自己设定一些目标,你会发现不断的自我提升和达成目标是如此充实而有答成就感的一件事情
高三复读生，假期没有自律，在家学习没效率，整天玩手机，我怎么才能管住自己？
作为高考的您，我也是过来人，建议您还是静下心来，用心读书，手机只是一个工具，我认识的学生当中，凡是沉迷手机的，成绩都不怎么样？现在我也是一名教师，有些建议分享给你：
1、陈小凡，高二以前都是班上的尖子生，可是，寒假自己一个人玩手游，父母不管，最后，高三高考落榜。最后迷途了。
2、唐晓霞也是我的得意学生，虽然她成绩一般，但相信自己能力，学习讲究方法，四处找老师，手机只是她的沟通工具和上网查资料的，最后她一举成名，拿下高考状元。
学习才有出路，外面的世界无论多诱惑，只要有一颗坚定的信心，艰苦研读，相信你一定有很大的出息，不久的将来也会感谢现在奋斗的你，加油吧，小伙子，期待你的成功，相信梦想的力量，我也在祝福你，加油，行动起来吧！
首先请你把时间安排表写下来，不要直视脑袋想我要努力。
其次完全可以把手机关机或者上缴，你只要能够静下心来学习40分钟以上你就成功第一步。
再者就是学习的地方电子产品要少，环境也很重要，当你理他远点的时候自然会觉得更能够专注。
最后建议可以从做一道数学题，对自己来说比较难的题目，深入去思考，这样更容易沉下心来。不知不觉可能就是半个小时。
祝你早点调整好自己的一个习惯状态，我现在周末基本都远离手机，只有晚上才拿出来看看。特别是不要下载小视频的软件，太费时间精力。
学习效率低，怎么管住自己？
首先在思想上学会觉察，人们在生活中很容易开小差，当自己开小差的时候就告诉头脑可以回来了，去做该做的事情。 等自己的觉察能力越来越强了，你就会发现，你的头脑容易欺骗你，容易像个小偷一样，串来串去，你只有具备了一定的觉察能力，才能和无数的念头做朋友，才能和你的头脑友好的相处，去做该做的事。
第二点，可以练习！每天花几个小时时间，在一些比较复杂比较难应付的事情上。有条理的你出问题的逻辑，解决问题提升自己的专注能力。可以跟毛主席学习，去菜场或者去人流量大的地方，来提升自己的学习能力，提升自己的专注能力，这样你的专注能力提高了，学习效率自然也就上去了。
