怎么才能快速做早餐饼
hui30.com怎么才能快速做早餐饼？
大家好，我是依依家常味，很荣幸回答这个问题，
今天拿水果玉米和鸡蛋做个早餐饼，做法简单快速，还有营养。
大家接下来看下制作过程吧。
1、首先把玉米棒上的玉米剥下来放盘里，里面打入三个鸡蛋，再把黄瓜、红萝卜、火腿切成丁。然后盆里准备300克面粉，倒入玉米鸡蛋和刚刚切好的蔬菜火腿丁，加入盐、鸡精调味，再倒入适量水搅拌均匀。
2、电饼铛上刷上食用油，防止粘黏，拿勺子倒进搅拌好的面糊摊匀。
2分钟后翻面，过2分钟后再次翻面，这样反复翻面，烙至两面金黄玉米鸡蛋饼就做好了。
这样做的水果玉米鸡蛋饼，营养丰富，口感香甜、非常的好吃，做法也简单，凉了也不会硬，非常适合当早餐。
再加一碗自己打的豆浆，一家人的营养早餐就做好了。
喜欢的朋友可以收藏，在家也试试
先生的早餐饼如下：
先将配料切好；
培根肉切碎；
黄瓜丝切碎点；
胡萝卜丝切碎点；
葱花切碎；
香菜切碎；
面粉一小碗；
用牛奶搅匀。
面粉糊里放四个鸡蛋打散；
将面粉鸡蛋牛奶糊搅拌均匀；（稀点鸡蛋饼软乎）
将搅拌的糊里放入培根碎；
黄瓜碎；胡萝卜碎；葱花碎；
香菜碎；
在放入鸡精和盐；
上述食品搅拌均匀。
热锅凉油；
火必须是小火啊；
油一定要少（油多效果不好），均匀涂抹在平锅里；
用炒勺放一勺在锅里；
将面糊从里往外晃动均匀。
看着定型后在翻面，
两面都金黄即可。
俗话说早餐一定要吃好，营养要跟上。早上7点到9点这段期间吃早餐是最好的时间。因为在这段期间，全身所有的工作指令都在消化系统在运行中，能够很好的帮助消化和吸收。
今天这道豆腐鸡蛋饼，简单快速，同时小小的一个饼，内有六种食材，豆腐胡萝卜青菜木耳鸡蛋糯米粉。多样且无脂，味道清淡，鸡蛋和豆腐都是最优质的蛋白质，早上吃补营养无压力。
【豆腐鸡蛋饼】
材料：豆腐150克，鸡蛋2个(70克），胡萝卜40克，青菜35克，泡发的木耳40克，糯米粉80克，橄榄油8克，盐4克。
做法：将胡萝卜、青菜、木耳放入切菜器，转一转切碎。
再放入豆腐，磕入鸡蛋，转一转切碎拌匀。
最后放入盐、橄榄油、糯米粉。
再转一转，拌匀成糊状即可。
平底锅烧热后关火，然后将圆形的模具放锅里，用小勺把饼糊倒入模具内，装满一个后取出，这样就会成为一个小圆饼。
全部弄好后开火，小火将饼两面煎至金黄即可。
小贴士：
1.煎小饼，锅内不用刷油，饼糊里面已经放过油了，加在糊里小饼会更香更好吃。
2.全部做好再开火，这样不忙乱，小饼也能同时熟。
3.若没有模具，可以将一个纸杯剪的只留底部高一点，这样装入饼糊再扣入锅中也是个圆形的。
早起10种轻松做好早餐饼，又香又软还有营养
很多人都不注重吃早餐，可能是由于早上上班时间比较紧张的原因，所以大家早上习惯去外面路边摊或者是早餐店来解决早餐。甚至还有一些人早上都不吃食物。早餐这顿饭是一日三餐中最重要的一顿饭，不光是必须要吃，而且还要吃的健康有营养，吃早餐是补充身体能量的，早餐吃得好，吃的有营养，人们的身体才会补充到营养，一天的生活状态才会精神饱满。
吃早餐不容忽视，去外面路边摊吃早餐，不如在家自己动手做早餐食物，在家做的早餐食物不仅好吃有营养，而且还干净卫生，一家人吃的放心。今天小编为你分享一款美味早餐饼的制作方法。学会这种早餐饼的做法，以后吃早餐不用再出去吃了，只要每天早上早起10分钟，就能轻松做好这款早餐饼，刚出锅的早餐饼，吃起来口感又香又软还有营养。喜欢的朋友就一起学起来吧。
美味早餐饼所需原料：面粉200克，鸡蛋三个，香葱花10克，食用油适量。盐3克，黄豆酱15克。生菜叶20克。
美味早餐饼详细制作流程：
第1步，首先准备一个干净碗，倒入准备好的面粉，添加适量的清水用筷子搅拌成面糊备用。
第2步，将香葱花用水清洗干净后，改刀切成香葱末备用。
第3步，把切好的香葱花，放入面糊碗中，再调入少许的食用盐，用筷子继续搅拌均匀。
第4步，平底锅开始预热，锅中放入少许的食用油。油热以后将调好的面煳倒入锅中，用筷子将面糊摊平，待面糊烙制定型时把鸡蛋打入锅中，用筷子将鸡蛋液搅散。
第5步，当鸡蛋定型以后，上面撒上适量的熟芝麻，然后将早餐饼翻面烙制另一面。饼的两面烙熟以后表面刷上一层自己喜欢吃的酱料。最后再将清洗干净的生菜叶放入饼上，然后卷起来即可出锅装盘。
大家好，我是丹姐。今天给大家分享一个早餐鸡蛋饼的做法。不用醒面，手不沾面，做出来的鸡蛋饼既好看又好吃，柔软劲道，营养美味。我会详细的讲解，如果有问题可以在下面留言，谢谢大家！
【用料】
面粉：200克
水：适量
盐： 3克
火腿肠：1根
鸡蛋：2个
小葱：2根
黑芝麻：适量
【步骤】
1.面粉中加入盐增加筋性。加入适量的清水，边加边搅拌。先搅拌成比较粘稠的面糊，这个状态可以多搅拌一会，这样做出来的饼会更加的劲道，然后再分次加入清水。最后调成非常稀的面糊，要把里面的面疙瘩都搅开。面糊稀摊出来的饼就会薄，很容易摊开。
2.碗中打入鸡蛋，加入适量的盐，搅拌均匀备用。
3.平底锅刷少许油，全程小火，油温热倒入面糊，晃动平底锅摊平，加入切好的火腿片。倒入鸡蛋液摊平，撒上葱花和黑芝麻。煎至蛋液凝固，饼的边缘翘起就可以翻面了。
4.煎至鸡蛋熟透就可以出锅了，这样做出的鸡蛋饼鸡蛋饼既漂亮又好吃，喜欢的就赶紧动手吧！
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