怎样才能快速提升自我
hui30.com怎样才能快速提升自我？
中国人的生活压力比起很多欧洲国家来说要大很多，所以有心要不断提升自己的人，出于主动最好，被动也罢，都可以参考以下建议：
1、控制体型。运动+控制饮食，具体比如每天运动半小时以上或者一周运动3小时以上，早餐到晚餐逐渐减少摄入量
2、保养脸蛋。早睡+护肤，具体比如尽量10点前准备就寝，抗衰老护肤品提升日程，经常用按摩棒按摩脸部皱纹等
3、读书。去书店寻一本自己感兴趣的读物，耐心读完这本书并且坚持阅读的习惯。
4、培养才艺。任何自已感兴趣的才艺，最重要的就是自己能坚持喜欢
5、培养多种兴趣。除了自己擅长的才艺，要让自己丰富起来，关心更多睡觉工作以外的事情
6、维护好自己的知心朋友。人随着年纪的增长，能走进内心的朋友就越可贵。与朋友的相处，能让自己保持一颗温暖的心。
7、懂得穿衣。懂得如何为自己挑选合适的漂亮的衣服，随时能让人眼前一亮。
先说那么多，做到以后，在这个基础上，自己会挖掘出更多适合自己的答案。
怎样才能快速提升自己。
抛去金钱不说，因为金钱不是所有人能够在短时间内有大量财富的。所以就从生活中说吧。
第一就是多看书，
书是人类进步的阶梯，是古人的智慧，也是比较基础的东西。别人的经验拿了可以参考，哪一个管理大事的人不需要看书，哪一个领兵打仗的将军不是动军事，人生是有限的没有太多时间让你去体验。读书是最快了解方法的途径。
第二要培养兴趣爱好。
一个人优不优秀要看他会不会生活，如果你就会挣钱，不会干别的，你的生活将是无趣的。所谓高雅的情操就是琴棋书画略知一二，现代社会可不指这些，游泳，健身，各种球类。互联网，自媒体等都可以成为你的兴趣爱好。比如说，拍照，摄影，美声。在别人美食，每天一道菜在家人面前展示一番，这都是你优秀的体现。在你闲暇时间可以让你享受生活。总比你在屋里睡大觉好的太多了
第三就是你的专业程度。
有的女孩天姿靓丽，偏偏又是文舞双全。文化程度很高，又有靓丽的姿态，这是别人望尘莫及的事情。坚持一项你喜欢的爱好就可以达到专业的程度。这也是你的一张社交的名片。
你的职业专业也是你优秀的体现。别人在了解你的行业是你可以做到无话不谈也是你优秀的体现。做的到你的专业和职业是别人向往的程度，你的专业和职业你是你的代名词。这叫术业有专攻。
第四选择合适的事情坚持做下去。
如果说企业家，明星，科学家是优秀的代名词，那么大多数人都不是优秀的。
优秀不分高低贵贱。也不分学历的高和低。更不是以金钱来定位的。它是你的道德品质和你对社会的贡献所决定的。坚持一件合适自己的事情一直做下去就是优秀。专注与自己的事情才最迷人。
在工作中不断的积累经验，多加实践，掌握更多的工作细节让你变得非常有价值，没有经验的人不堪一击。
善于在实践中总结方法，举一反三，要有方法积累的意识，没有经过实践的方法都是纸上谈兵。
在工作中学会假设思考，以提高自己的逻辑思维能力。
善于表达自己，会讲故事，能把故事讲好是一种高级技能，在实践中提高自己讲故事能力。
