大学生有心理压力吗？如果有该如何排解
hui30.com大学生有心理压力吗？如果有该如何排解？
有时候你需要的只是那个人给你一个拥抱，然后你所有的压力就都消失不见了。Sometimes all you need is a hug from the right person, and all your stress will melt away.
【开心墙头草】
大学生是心理问题比较多的人群。
主要是高中三年，正值青春期（有人还喜欢加上“叛逆”两个字），心身发育不平衡，自我整统感尚未完成。
这是人一生中心理波动最大的阶段，但却是最压抑、最苦闷、最扭曲的一个阶段。
大家都知道，它的起因是：高考。
可以说，高考是人生少年最悲壮，也是最辉煌的挑战极限之役。
当然了，战争过后满目疮痍、伤痕累累是在所难免的。
所以，大学一年级，是一个关键的疗伤转型时期。
从中学生思维到大学生模式，从故乡父母娇惯，到另一个陌生的城市，跟几个陌生的孩子同室生活，学习内容和难度也跟中学迥然不同：孩子们面临着心理适应的问题。
我在做个案咨询时，遇到的这一类问题很多。
接下来，由于内心安全感的缺失，由于远在他乡的孤独，由于中学阶段被压抑的对异性的强烈感情，很多孩子会开始自己青涩的恋爱，出现这类心理问题的孩子也很多。
还有对专业的适应，对未来生涯规划、求职就业等等的焦虑，造成另一类的心理压力。
面对以上压力，应该做好以下几方面：
一、千万不要掉以轻心，要严重关注大学生的心理健康问题！
二、有问题要早早向学校的心理咨询师求助，多跟辅导员、班主任沟通。
温馨提示：一定要防微杜渐，及早防范！
三、目前有相当多的大学心理咨询室，只是为了应付上级检查的摆设，真正的心理辅导、心理筛查，根本没有展开，学生要自己购买书籍，在网上、线下参加各种心理减压学习、讲座、培训。
建议从积极心理学入手。
提醒：不要去参加所谓的“身心灵培训”，这种培训有很多带有邪教性质，良莠不齐，不容易分辨真伪，所以大学生不要去参加为妙。
大家好，我是康康！很高兴回答这个问题！
其实不管任何群体，任何行业都是有压力的，如果你不想上进那肯定没有压力！
大学生肯定也有压力，各个学科考试，面临着步入社会的选择，很多方面都要承受种种压力，但是都是高知识分子应该排解压力的个人能力很强吧，比如到图书馆看看书，篮球场打打球，都可以排解压力
这个分两种大学生，一种是上进的大学生，她有自己的目标，会为了自己的目标奋斗，压力肯定是有的，因为有压力才有动力嘛。还有一种就是虚度时光的富家小姐公子，或者不求上进的大学生，只顾着享受，虚度光阴的，根本没有什么压力。
排解的方式我觉得可以下课后去操场跑步，或者像自己可以交心的人诉说一下，或者找个没有人都地方大喊出来都是可以的，看自己的选择的方式喽。
你好！很高兴回答你的问题。
当代大学生是一个承载着社会、家长高期望的特殊群体，大学生在有着强烈的成长、成才的欲望的同时也面临着一系列重大的人生课题，如大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业就职等。但由于身心发展尚未完全成熟，自我调节和自我控制能力不强，复杂的自身和社会问题，往往容易导致大学生强烈的心理冲突，从而产生较大的心理压力，甚至产生心理障碍或心理疾病。在这一形势下，了解一定的心理知识，学会正确面对心理压力，是十分有必要的。
大学生的压力主要来源于学习压力、生活适应的压力、人际关系的压力、前途的压力以及经济的压力。在面对这些压力的时候，有些同学便自暴自弃，到最后也就失去了大学生活的乐趣。作为大学生，我们应该明白大学阶段的压力来自多个方面并且不可避免，我们根本不需要去惧怕压力、逃避压力。相反，压力对于一个人在一定程度上也存在着积极的意义。适当地处理压力可以使我们提升自我修养、树立正确的人生观。因此，学会压力管理，避免压力过度，将压力化为动力，实际上是大学阶段的必修课。我们需要根据压力选择出明智的解决方法，既不逃避，也不反应过度，从而提高自身心理素质，从而正确应对各种压力。
(一) 努力学习，打好扎实的基础
面对激烈的社会竞争，我们应相信学好知识，打好扎实的基础是十分关键的，只有具备足够的实力，我们在选择工作时，才能足够自信，才会有更多的选择机会。在大学期间，我们可以多看一些书，多学一点东西，提高自己的素养，培养独立的思考能力。我想大学真正培养的是一种学习的能力，只有慢慢养成这种能力，有了基础，今后不管是进一步深造，还是职场奋斗，都是十分重要的。所以，努力学习，全面发展自己，是我们面对压力积极可靠的方法。
高二的孩子了，还是整天想着打游戏，一点压力都没有，该怎么激发他的学习兴趣？
你好，谢谢邀请回答问题！ 高二孩子还在玩游戏，这是个很严重的问题，孩子马上面临高考的问题。高中教育对于孩子成长中至关重要！高考成绩好了，才能考上理想重点大学，所以还得让孩子继续努力学习。 孩子成绩不好应是有原因的，需要分析原因解决问题！ 1.家长以朋友的方式和孩子交心，深入了解孩子内心的想法及为什么学习成绩不理想，家长应该给予帮助。如果孩子学习有进步，家长应该给予奖励，让孩子找到学习的动力。 2.家长可以带孩子参加有意义的活动，例如旅游，郊游，社会实践活动等等，让孩子参与进去放松孩子的学习压力，重燃学习的兴趣和动力！ 3.老师可以进行正面的沟通交流，与孩子一起分析成绩不好的原因，老师加以督促和鼓励孩子，让孩子意识到学习的重要性。大多数学生还是比较爱听老师的话！家长，老师，学员三方共同努力提高孩子学习成绩！ 不忘初心，方得始终！ 最后，希望以上建议可以帮的到你！谢谢！
如果有条件，可以让孩子休学一年，最好父母陪在身边，同时请家教，一对一辅导孩子功课，成绩上去了，孩子自然就对学习产生了兴趣，同时也会远离游戏。其实，并不是孩子天生就有网瘾，而是因为现实不太如意。孩子上网，大都是对现实生活的一种逃避。
说实在的，这样一类孩子的问题已经不是出在学习兴趣的培养上，而是出在了家庭教育上。
现如今，生活条件都好了起来，家里的孩子又少，很多家长从不让孩子分担力所能及的家务，孩子平时任何吃穿玩乐的需求都讨好满足，总怕自家孩子所拥有的不及人家的孩子。
这样以来，孩子都成了家里的“小皇帝”、“小公主”，不知道珍惜，不理会感恩，不体谅大人，不知道珍惜，不敢于担当，不记得责任。孩子总感觉不努力，照样可以过得无忧无虑，不奋斗，一样也能活得欢乐无比。所以，他学习没有动力，没有目标，不知道学习为了什么，所以已然没有兴趣，只好把大好年华消耗在为所欲为的游戏里。
就好比一则寓言故事———
青蛙和水：把青蛙放进开水锅里，险恶的环境会让青蛙奋起跳跃，从而脱离险境。把青蛙放到温水锅里，给水慢慢加热，青蛙在舒适的温水里忘记了跳跃，在处境不知不觉地变得险恶后，只能坐以待毙。
做家长的，千万不要让自己的孩子成为温水锅里的青蛙。赶紧觉醒！！！
首先现在是高二下学期了，距离高三还有五个月的时间，现在努力学习，就高考而言，时间完全来的及。我接触的很多孩子都是因为学不会才慢慢沉迷在游戏中，如果是这样的孩子，只要成绩上去了，对游戏的痴迷程度自然就下降了。
当然，很多孩子是因为沉迷游戏，无心学习，而使成绩不断下滑。想从游戏中解放出来，就必须在现实生活中有更值得关注或者感兴趣的事物。在这种情况下，家长需要反思一下，是否给了孩子正确的关心，是否了解过孩子的想法，尊重过他的决定，是否能从心里真挚平等的和他沟通过，没有良性的沟通，是很多孩子沉迷在虚拟世界里的直接原因。
高二是课业紧张的关键点，如果能在高二开始努力，只要底子不太差，学习起来就不会太费劲，毕竟高中的知识点只有那么几个，动动脑子很快就可以掌握。
其实很多孩子都没有在正确的时间里做正确的事情，该好好学习的时候不好好学习，真正能潇洒玩的时候只怕也潇洒不起来。高中大学好好读书，找个好工作，打游戏能打到恶心。现在不努力，等自己需要为自己的生活负责的时候，往往会丧失享乐的资本和条件，每天为了三餐而努力奔波，蝇营狗苟的过日子。
在有条件努力的时候不努力，最后社会不会给你时间准备，就会直接把最冷酷的现实直接披露在眼前，不管这个结果有多么猝不及防。
网络游戏的十大危害
1、游戏引动青少年脾气禀性爆发
现在的青少年多是独生子女，性格比较任性，特别是沉迷网络游戏后，更加目中无人。涉及到孩子方方面面的事情，家长都不能插嘴，禀性爆发时可能会砸家具，严重的还会殴打父母。
2、玩游戏引起思想扭曲
孩子大多是善良的，他们在玩游戏的时候，目的时让对方失败，甚至使对方失去生命。在不知不觉中做了坏人，这和他们内心善良的自我形成巨大的反差。时间一久变成了恶人。许多玩麻将的成人也是这样的，所以赌是使人下地狱的途径，因为赌博进监狱的人最多。
3、游戏摧毁青少年大脑神经系统
游戏刺激大脑过量分泌快乐物质，这些荷尔蒙在正常情况下，是使大脑神经系统正常运转的。由于不分昼夜的过量分泌，孩子大脑出了问题，使孩子大脑发生生物性的改变。许多科学家通过大脑CT扫描发行网瘾青少年的大脑与正常大脑相比，发生了很多改变，有时这种改变是不可逆转的。
4、青少年玩游戏毁坏了身体
青少年昼夜不停的玩游戏，黑白颠倒，同时破坏了生物钟。他们不能正常饮食，还经常吃垃圾食品，消化系统被破坏，无法保证发育所需的足够营养，身体很快就出现各种问题，但是玩游戏所带来的快感使他们在毁掉身体前仍处于不知不觉、乐此不疲的状态中。
5、游戏引发孩子自杀
现在孩子都得到了家长的百般呵护，他们基本上没有来家庭的原因导致自杀的。但现在中国已经是世界上自杀率最高的国家，原因就是网络游戏诱发自杀率上升。在青少年自杀者中，也包括成人自杀，与玩网络游戏关系极其密切。孩子玩游戏的自杀都是无意义的自杀，因为他们的大脑不受自身思想的支配，轻易的就自杀了。网上报道的自杀原因都不是真正的原因。
