学车学出抑郁症该怎么办
hui30.com学车学出抑郁症该怎么办？
不想开就不要去考了，如果选择考就不要想太多，大把人没考过的，我认识的就几个考废了的，都是连挂五次。平常心对待。感觉压力大就去跑跑步或者其他运动。没有什么比运动更能减压的。感觉实在太辛苦就选择放弃有没什么大不了。顺其自然。
或许我能理解题主的内心深处的想法，我学车的时候跟你一样，不能说是内心去抗拒学车练车，而是想到考试时候的紧张还有耗费时间，耗费精力。我第一次考科目二也是一样挂掉了，平常我在练车时练的是最好的，但是比我练的差的人全部一次过而且都快要得证了，我内心深处真的是超级失落，会去怀疑自己，但是在我准备考第二次的时候我已经做下了如果这次不过我就会放弃考驾照的想法，想着放过自己，相反的心情会感到轻松，我考的时候一次满分通过，那一刻感觉什么也没都值得了，在考科目三考试的时候当场补考我也是一样的用之前放松的心态去考，最后也是一次通过了，主要还是心态吧，想的太多，思维和反应就会变慢，现在我准备要考科四了，也希望题主用放松的心情去考，考的过就过，考不过就算！你会发觉这真的很有用！
这个应该没有你说的抑郁症那么严重。应该是一些不顺利，产生了心理上的压抑和抗拒，对学车有了抵触情绪。
这个会严重影响学车的效率！就像上学一样，一上课就犯困，老师讲的听不懂，考试考不好……时间长了就会产生厌学一样。
再加上，自己给自己一种心理暗示，我学不会，我学不好，我做不到……自然就更不想练了。
所以，最紧要的是调整你的心态，因为你总要面对的，你要暗示自己别人能练好，别人能学会的我也可以！积极去训练。
前面没学好的，可以在网上找一些视频，头条里面也有很多练车的视频，练的时候哪不明白再勤问，不然教练可猜不到你哪不会，他也懒得猜。
总之，报名费都交了，总不能半途而废吧！后面吸取前面的教训，教练讲的时候认真听，不懂就问，然后认真练，所谓难者不会会者不难，你掌握了会发现其实很简单。
好了，加油！相信自己可以的！
