更年期怎么回事有什么症状

女人到了更年期出汗是怎么回事

更年期出汗的病因是什么

更年期出汗多与内分泌紊乱有关，属于绝经综合征的一种临床表现。

处于更年期的女性，由于卵巢功能逐渐减退，导致雌激素水平下降，植物神经功能紊乱，进一步导致血管舒缩障碍，从而引起多汗的现象。除此之外，还伴有月经周期不规律、经量增多或减少、经期延长等。部分女性常有心慌、头晕、头痛、失眠等表现。

因此，建议患有绝经综合征的女性，若出汗等症状严重影响日常工作及生活，需要及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗，切勿拖延，以免影响身心健康。

本内容由中南大学湘雅三医院 妇产科 副主任医师 李立杰审核

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女人一般过50岁以后，就会进入更年期的时段。每个人到更年期表现都不一样，如果出汗较多，则考虑是阴虚。根据中医观点，“白天出汗为心阴虚”，晚上出汗或盗汗为“肾阴虚”。如感觉自己更年期出汗，要自我保养，多吃蔬菜，也可用黄芪5克，枸杞5克，五味子5克，用开水冲泡5分钟，代茶饮用，每天一杯，坚持服用15天即可。

为什么更年期会疑心病重呢

女人到了更年期雌激素水平，迅速下降，雌激素水平的下降，影响着大脑能量的降低，容易让大脑抑郁和痴呆，丧失理智和思考能力。

一个人丧失了理智和思考能力，他就只会只看表面现象而浮想联翩。有一段时间，我姑和姑父经常吵架，我姑和姑父在一个单位，我姑父是一个女青年的入党介绍人，就找过这个女青年谈了几次话，被我姑发现，就怀疑我姑父有外遇。有一次吵架，我姑父气得晕倒在地，我姑还不依不饶的骂，完全丧失了理智。我姑父要离婚，我姑还不离，那段时间吵的乌烟瘴气的，后来也不了了之了。随着年龄的增长，更年期过去了，我姑也不吵了。

更年期挺害人的。女人到了更年期一定要把控住自己，注意调节自己的雌激素水平，严重了就到医院去治疗，平时自己要改变生活方式，多注意饮食调节，采用地中海饮食，多使用一些含雌激素的食物，比如豆类、蜂蜜、花粉、蜂王浆、黑巧克力等。还要多运动，多晒太阳，补充钙。采取这些办法就能降低更年期副作用的产生，安全度过更年期。

更年期的女人联系能力和想象力强，能够把与自己无关的事情跟自己联系起来，能够把他人的命跟自己联系起来，能够把一些很简单的小事情跟背后的无限可能性联系起来。所以丈夫可能会觉得莫名其妙，子女可能会觉得无法忍受。实际上这是这个年龄阶段几乎所有女性都会有的事情。

更年期中为什么总有心疑病?作为人体一个特殊过渡时期，使得人身很敏感，是容易患上各种身心疾病的特殊阶段。因此，处于这一生理阶段的人群应注意日常的情绪疏导工作，保持一个愉悦的心境，将疑病症等心理疾病杜绝在身心之外。至于更年期患了疑病症怎么办的问题，这里也为大家介绍一套日常调理的方法，帮助大家解决患了疑病症怎么办的难题。

更年期疑病症患者会出现焦虑、紧张不安、惶恐、食欲不佳、敏感、暴躁、多疑等症状，如不及时调理，小则影响身体健康，大则影响寿命。因此，更年期疑病症日常调理预防，应从多方面入手：

首先，要增加自己心理的应激能力。对于突发事件，要保持宽厚的心态，凡事要以身体为重，不要被负面情绪牵着鼻子走，诱发自己的心理负担，加重更年期疑病症。

其次，要从更年期认识入手，要足够认识这种更年期状态，如身体、精神等变化，做好充分准备，为自己打好心理基础。