防晒怎么擦可以更均匀
hui30.com防晒霜是第几步涂的
防晒霜通常是在日常护肤的最后一步涂抹。
1. 防晒霜在日常护肤中一般是最后一步涂抹。
2. 这是因为防晒霜通常具有一层隔离作用，可以避免紫外线等有害物质对皮肤的刺激和伤害，因此在涂抹之后一般不再涂抹其他护肤品，以免影响防晒霜的防护效果。
3. 除了防晒霜，使用其他化妆品时，也有相应的顺序，比如一般是先涂眼霜，再涂精华液、乳液、霜等，从脸的中心向外轻轻涂抹，再从下往上打圈按摩，这样有助于深入滋润和保护肌肤。
循序渐进的护肤步骤，可以帮助肌肤更健康的呈现在我们眼前。
防晒一般是在护肤的最后一步进行。紫外线指数值越大，紫外线强度越强，对皮肤和眼睛的伤害越大。在使用防晒霜之前，女生需要做好基础的护肤步骤，包括洁面、护肤水、眼霜、精华、乳液或面霜等，最后涂防晒霜。一般紫外线指数大于2时，就需要防晒了。
防晒霜涂哪些部位
防晒霜的涂抹部位：
涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。
使用时间：
理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
防晒涂抹顺序口诀
防晒霜是在使用化妆水→精华液→乳液/面霜后使用的，是护肤的最后一步。防晒霜主要作用是帮助皮肤阻挡紫外线，有效地防止皮肤被晒黑、晒伤，同时一定程度上能延缓晒老。使用防晒霜要注意以下几点：
1.要正确选用防晒霜，长时间待在室内的，SPF介于10到20之间；长时间待在室外的，SPF介于20到30之间；去高原、雪山、海边旅游的，SPF大于30。
2.防晒霜的涂抹量要足够。防晒产品是以皮肤上2mg/cm2的使用量作为检验SPF的标准。成年人脸部皮肤面积约为350-450平方厘米，防晒产品涂抹量应为0.7-0.9克，所以30克的防晒产品一天涂抹一次脸部，只够用一个半月左右。
3.涂抹防晒时要采用轻轻按压的方式，可有效防止出现搓泥现象，而且涂完防晒之后最好停留10~15分钟，让防晒霜在脸上形成一道防护膜在继续后续的彩妆。
此外，长时间在户外还要定时补涂防晒霜才能起到更好的防晒效果。
防晒霜应该用在面霜或乳液之后，防晒霜是护肤的最后一步，
护肤的正确步骤是洁面—爽肤水—精华—乳液—面霜—防晒。从严格的意义上讲，防晒霜并不属于化妆品，它属于护肤品的范畴，主要功能就是防护光线中的紫外线。
防晒霜涂多少合适
标准的用量是至少2mg/c㎡（每平方厘米2毫克）。当然，没有多少人会闲的去量一下自己的脸有多少个平方厘米。我们更经常用的比喻是挤到手心的防晒霜能有一块钱硬币大小，这个量和我们面部所需的量1.25ml大致相等。这个量涂起来，抹在脸上那是相当厚实。大概按平常乳液或面霜用量的2~3倍用就行。
另外， 脖子也需要！只要是衣服没有遮盖的部位，露出来的部位都需要。此处脖子再加一块钱硬币的量。
人脸约350平方厘米，大概一次涂700毫克防晒霜。当然，即使0.7克防晒霜抹在脸上，也最多阻挡80%的紫外线
