新生儿怎么睡

1. 新生儿睡觉适合侧睡还是仰睡？怎么纠正偏头

新生儿睡觉适合侧睡还是仰睡？怎么纠正偏头

新生儿睡觉侧身睡还是仰着睡头型才好呢！

本人就是两个娃妈妈！大宝的头型是扁型的！小宝的呢确实圆的！下面我分享一下我带娃他们是怎么睡觉的吧！

1 小孩子如果是刚开始睡着的时候不要急着去整理他的头！要等他睡熟了再给他调理方向

2 如果还是在母乳时期的妈妈看个人习惯！如果习惯睡着喂奶就睡着喂！不不习惯那就抱着喂！吃饱睡着了在放下来

3 妈妈一定要两边的来回在娃身边睡！如果只在一测睡小孩就会习惯侧这那个方向找妈妈

4 还可以手动自己做一个婴儿枕头！拿一些大米放在里面！小孩不管怎么睡头型都是圆的！这个方法是老一辈人告诉我的呦

最后个人觉得其实小孩子的头型怎样都可以！只要孩子健康就好😄

新生儿的头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，可塑性强，再加上新生儿的颈部肌肉不发达而无力转动头部，所以当某一侧的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其形状就会受影响。也就是说新生儿不注意睡眠姿势，头部长期偏向一侧，时间长了，就会左右不对称，俗称“睡偏头”。

传统观念觉得应该让新生儿保持仰睡，后脑勺扁平才好看。其实，宝宝的头型是天生的，不是靠谁睡出来的，一味的保持一种睡姿都会让宝宝头型发生改变，影响美观。要想宝宝拥有漂亮的头型需要注意让孩子变换睡觉时的枕位，既要两边侧睡也要中间平睡，交替变换，不要固定睡姿，这样，宝宝就能睡出完美头型了。

比如:

1、三个月内不用宝宝定型枕。

2、不要让宝宝长期处于一种枕位，适时帮助宝宝转动方向。

3、母乳喂养的宝宝习惯性朝向妈妈，妈妈喂奶也要注意这次在宝宝左边喂，下次则更换右边喂。

无论是白天还是夜晚长时间的睡觉，都建议仰卧的姿势，也是最安全的睡眠姿势，适合于一岁以内的婴幼儿。如果宝宝在睡眠的过程中姿势变成了侧睡或者趴着睡了，一开始父母可以尝试帮助宝宝把身体翻过来，让他们继续保持仰卧的睡姿。

除了保证孩子以仰卧的姿势入睡外，家长也要避免将宝贝放在特别松软的物体上如枕头，棉被，棉垫。也不要将软绵绵的玩具和填充动物放在婴儿床内。最安全的床具是铺着床单的硬质婴儿床垫。建议同房不同床，如果家长有抽烟，喝酒或者服用了镇静类药物，也不建议和宝宝在一起睡。

新生儿出现偏头的主要原因是由于宝宝月龄小头控力量不足、颈背部力量薄弱导致的。这种情况一般随着宝宝月龄的增长，头控力量稳了，就不会出现偏头的现象了。其次，随着宝宝月龄的增长，睡偏的脑袋基本也会自己慢慢的长好，白天可在家长监护下多趴一趴或者趴着睡、减少后脑勺局部的压迫，也有助于头型长的圆润。

相信很多宝妈家里都会有一件或者是两件定型枕吧，我感觉这个东西是非常的鸡肋的，作用并不是很明显。我家从开始用的是比较薄的硅胶枕，现在用的是比较厚一点的。我家的宝宝刚开始的时候有一点偏头，不过现在有了一点的纠正，比刚开始的时候好了很多。

对于侧睡和仰睡，也是很多宝妈比较争议的一个话题，有的人认为侧睡比较好，而有的人也会认为仰睡睡出来的头型漂亮。其实无论是哪一种睡形，宝宝能够安心的睡觉是最主要的。

为什么要选择侧睡睡觉

第一、 如果必须要选择的话，还是选择侧睡比较好。侧睡是专家比较建议的一种睡姿，因为在新生儿刚出生的时候她一直会保持宫腔内的姿势，在宝宝出生后的24小时以内，采取侧睡的话，会更有利于排出新生儿在生产的时候吸入的水和黏液。

第二、 侧睡也会更有利于胎儿的生长发育。因为宝宝在新生儿时期，身体的各个器官都处于发育阶段，尤其是心脏更为脆弱。侧睡可以有效的减轻被压迫的器官，使其能更好的发育。

第三、 侧睡也可以有效的防止呛奶的情况。相信宝宝在新生儿的时候，由于胃部较小且比较平缓，大部分婴儿都会出现溢奶的情况。尤其是在晚上的时候，也会有一部分宝妈有奶睡的习惯，侧睡可以防止溢奶后发生胎儿窒息的情况。

相对于侧睡来说，仰睡就会有很多的弊端

第一、 影响小脑的内部发育。因为新生儿的脑部组织是非常软的，如果护理不当的话，可能会影响到宝宝的智力发育。小脑就是指的头部后脑勺部位，如果在小的时候仰睡的话，小脑就会被睡掉好多，也就形成了扁头的情况。这样的话会直接影响到小脑的发育。

第二、 容易造成呛到窒息的危险。新生儿溢奶的情况是经常发生的，前段时间看到一个新闻，说的就是半夜婴儿溢奶没有及时发现。直到第二天起床以后，才发现宝宝就一直没有醒，立马去医院也没能及时抢救过来。仰睡可能导致胃内食物回流到食道，从而出现呕吐的现象，所以新生儿是不建议仰睡的。

侧睡的好处好事很多的，但是长时间一侧的睡觉必然会导致宝宝头部的变形，如果发现宝宝出现偏头的情况，可以及时的改善，可能会有改变的可能。

第一、0-3个月期间，不建议用枕头。孩子在刚开始的时候，睡眠时间会非常的长，在新生儿的时期，一天中的睡眠时间能达到17个小时。这个时候可以适当的摆动宝宝的头部，禁止让他有一个固定的睡姿，这个时候也禁止趴着睡，因为趴着睡也会影响心脏。

第二、3个月以后，可以用比较软的枕头。这个时候如果有偏头的情况的话，是可以看出来的，如果轻微的话，可以在睡着的情况下，动动宝宝的头部。也可以改变一下喂奶的方向，这个时候有很多宝妈都会有奶睡的情况，可以适当的改变喂奶的习惯。家长要注意纠正的时候，要让孩子偏凸起的头部侧卧睡觉。

第三、偏头严重的话，及时就医。有很多父母不注意宝宝的情况，有很多出现了严重的偏头还在不以为然，偏头不仅影响美观，对宝宝的生长发育也有很大的影响。

头型的好看固然重要，但是调整的时候，也要保证婴儿有一个比较好的睡眠质量，如果宝宝睡眠质量不佳，还是让宝宝安心的睡觉为主。在调整头型的同时，一定要关注宝宝的睡眠情况。