男生如何变白
hui30.com男生如何变白？
男生想要变白，也可以试试女生用的方法:
1、使用美白系列的护肤品，如:美白面膜、美白洗面奶，美白粉底霜。
2、使用美白防晒霜，出外防紫外线带上帽子。
3、使用牛奶沐浴露洗脸洗澡。
4、使用鸡蛋清加蜂蜜加牛奶洗脸。
5、使用淘米水洗脸。
以上方法任选，都可以达到美白的效果。
一提到男生变白，我就想到骆驼祥子，在烈日和暴雨下，风吹日晒，哪有白的道理呢？！
如果，把那些肤白如凝脂的女子也置身这样的环境中，世上就再无美女了。其实，女人更不经风吹雨打。只不过是她们注重保养罢了。
从生物学的角度讲，男人本比女人更健康美丽呢。而男人所缺乏的恰恰就是必要的适当的皮肤保养，比如对付对皮肤深有害处的紫外线。举个很小的例子，我曾经有几年就在户外，虽然是每天早上几小时，但几年下来倒是感觉舒畅，却发现自己的发质干枯发黄分叉，紫外线造成的。
后来特别注意吃些营养头发的东西——当然是食物，比如黑芝麻。再戴帽子——当然四季厚度不一样，仅仅两个月，头发有了明显改善。
就这么简单。男生运动多，皮肤粗糙，紧致胜过女生，表面由于雄性激素影响，确实需要适当防护，尤其紫外线。所以，防晒、锁水很重要。还有，好多男生面部油脂分泌较多，应该注意面部的清洁卫生，保证毛孔呼吸顺畅。
加上科学的作息时间，比如早起早睡，如有条件每天中午躺半小时。循环好，自然气色好，保持心情舒畅。多吃蔬菜水果，戒烟忌酒，自会好很多。
变白是在上述几点的基础上的。有的人很难变白，皮肤性质决定的。普通人当然可以通过食物适当改变，那就是易氧化食物少吃。有利于美白的食物适当多吃。具体这些，你可以百度一下，或者请教有关专家。
祝你健康快乐。[祈祷][祈祷]
男生变白警告⚠️｜28天帅到不敢相信！
谁说男生变白就娘了！？
俗话说一白遮三丑，肯定是没错的！
今天就分享 一些变白、变帅小tips！！
👉男生出门也要记得涂放晒啊、
👉记得不要熬夜，皮肤真的会变得很差、
👉多吃水果，喝柠檬水、
👉不要喝酒、
还有其他妙招在图上👇🏻👇🏻
饮食多吃富含维生素C的水果，吃清淡一些，每天可以喝一杯蔬果汁。
多做有氧运动，可以游泳，选择室内的，坚持一阵子就会发现皮肤白皙许多。
不要长痘如果长痘要及时去美容院做针清，有痘印或者痘坑也会给人不清爽的感觉。
男生变白一定要注意护肤补水和清洁，很多男生在护肤方面做的不是很到位，可以选择专门针对的男性护肤品，搭配美白类的精华。
使用美白面膜，推荐资生堂和lp的美白面膜，效果是比较好的
外出要涂抹防晒霜，紫外线对肌肤的伤害是很大的，而且容易变黑晒伤。
有经济实力的，可以去美容院做皮肤管理，现在兴起很多针对男性的皮肤管理还是不错的。
大家好，我是浙江杭州的啊雨，题主这边的问题是男生如何变白？我从我知心的经验做一个回答分析。
变白首先得保养。
保养需要知道防晒和补水工作，我们先来说一说防晒，防晒的话，不一样的生活环境和天气，使用不一样的防晒霜。
因为不同的需要，我在平常上下班的时候选spf 20以下的，因为照射阳光的时间较少，暴露在室外的机会不多；
如果在户外有一个长时间的活动的话，我会选择 spf 30+的适当提高防晒指数可以应对不同的气候；
如果是在夏天太阳暴晒的时候跳选择spf 50+的。
做好防晒是第一步，第二步的话要补水，我一般使用普通的水和面霜，男孩子的话也不用过于精致，然后配合面膜作为辅助，周期的话两到三次。
其次是化妆
如果经过长期的保养，还是达不到想要的目的话，就考虑学会化妆，bb霜跟遮瑕都是很好的选择。当然，我对化妆这块不是了解，在这里就不画蛇添足了
希望我的经验能够给题主一定的建议，希望大家喜欢我的回答。
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想要变白首先要注意防晒，戴帽子，穿防晒服，抹防晒霜，出门一定要做好防晒工作，无论晴天还是阴天。还有就是饮食方面，这个是我多年来总结的经验，就是吃西红柿，最好生吃，每天一个，连续一周就会有效果，还有喝蜂蜜柠檬水，少吃茄子等会加快黑色素沉淀的食物。希望可以帮到你
