老上肝火有什么好的解决办法呢

• 1、老上肝火有什么好的解决办法呢？
• 2、去肝火怎么做？

老上肝火有什么好的解决办法呢？

肝火旺分两种情况，一种是肝阴虚导致肝火旺，另一种是真正的肝火旺。

1.刮痧，将两肋肝胆区顺着肋骨上下刮，刮到出痧为止，并将腿部的肝胆经和太冲穴刮到出痧，可以有降火的作用。

2.针灸，针刺太冲，三阴交，期门，风市等穴可以降肝火。

3.金银花，将金银花泡水喝，有降火的作用，尤其是肝火。

去肝火怎么做？

祛除肝火，患者需要清淡饮食为主，不要吃热气的食物，而且患者要在医生的建议下使用龙胆泻肝丸，黄连解毒丸或者一贯煎调理，也可以结合针灸疗法，或者拔罐治疗等，清除体内的肝火，建议患者多吃新鲜果蔬，补充维生素，可以保护肝细胞等。