手臂酸痛怎么办
hui30.com手臂酸痛怎么办？
手臂酸痛不能翻转，这个描述确实很笼统，手臂面积太大，造成这个症状的原因也有很多，你先应该思考一下这种酸痛是什么原因造成的，是长期生活的不良习惯，还是由于外伤导致的，这都是判断问题很重要的参考。
最笨的办法判断
先考虑简单的问题，试着在手臂酸痛区域，以及做出手臂翻转受限的动作时，受到限制和影响的范围内触诊，寻找一下有没有按压的酸痛感，可以两侧对称着去试，如果患侧较痛，健侧不痛或者痛的轻就先处理肌肉。
自己滚压处理
找一个按摩球，将其放在墙壁与疼痛区域之间，以疼痛感觉舒适的力度去滚压，每天一次，每次一个痛点5分钟左右，如果手法处理得当，这种酸痛感会逐渐减低，坚持一个周看症状变化，好转就做下去直到疼痛消失！
神经放射体征
上述问题造成的手臂疼痛，还是很好解决可自行处理的，但是，假若根源不是肌肉，自己是很难分析和处理的，例如，颈椎间盘突出压迫神经根，颈丛神经卡压，臂丛神经在斜角肌卡压等，这要看医生。
结语
手臂酸痛比疼痛的处理要简单，如果问题不是很重多数可以通过自愈来消除症状，可是如果一直症状存在，应该及时的就诊，不能盲目的哪疼就按哪，效果不好还坚持，更不该盲目吃药。
手臂在过度劳累时，自然会出现酸痛症状。简单的让手臂休息一下，再活动活动手臂，让手臂上的气血畅通一下，酸痛症状自然缓解。如有严重手臂酸痛症状出现，就需要减轻劳动强度，并及时调养和治疗了。
胳膊痛是怎么回事？
您好，这个问题我来回答您。先说一种疾病叫“慢性筋骨病”，它是指人体运动系统因自然退变、劳损所引起的慢性疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出、膝骨关节炎等。
风湿性关节炎会引起膝踝、肩、肘等多关节疼痛，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛，部分病人可有几个关节同时发病，也有病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常反复发作。
痛风以关节疼痛、肿胀为主，属于关节炎的一种，多见于踇趾的第一跖趾关节、指、腕、肘及膝关节等处。病情发展恶化还可能引起痛风性肾损害等多种严重并发症。
肩关节疼痛和活动不便为主要表现，但随病程延长，疼痛范围扩大，并牵涉到上臂中段，同时伴肩关节活动受限。麻木和疼痛往往同时出现，二者常相伴随，但麻木多出现在手指和前臂。麻木的程度不同，有的仅有指尖发胀、麻木，严重的手、前臂、上臂、肩背部和头颈部都可出现麻木感。
当肘部出现疼痛或运动时疼痛加重，应进行休息，停止致使病情加重的运动。当病情不乐观时，要及时就医！
具体原因是，好久没有锻炼，有一次到体育馆拉了十个引体向上，晚上回家后感觉胳膊很酸，晚上睡觉时把左胳膊朝上举着睡了一晚上，因为胳膊酸痛，把胳膊举起来感觉舒服一些，于是就这样睡了一晚上，第二天早上起床，伸伸胳膊，转转胳膊，就发现胳膊转到某一个位置时，感觉很疼，其其他位置没一点疼痛的感觉，是什么原因？
胳膊疼痛看什么科？
手臂疼痛这种症状在平时是很常见的现象，而且引起手臂疼痛的原因也是非常多的，一般手臂疼痛最好是挂骨科或者是普外科，手臂疼痛一般很可能是颈部或者是肩部着凉受损引起的，最好是去医院及时的检查，查明原因之后，然后对症治疗，平时可以通过按摩针灸以及热敷等方法缓解疼痛。
