总是会胡思乱想，不能静下心学习，要怎么办
hui30.com总是会胡思乱想，不能静下心学习，要怎么办？
要么是为学不进去找理由，可以花个时间听听歌，出去多走走看看会不会好一些。
要么就是有烦恼没解决，可以试着找父母朋友聊聊，不管是啥，和别人说说也许就自然而然解决了。
有时候压力大也是一个问题，说出你的问题，让我们帮你想想解决办法。
当学习的目标不明确，就不会在这领域课目感兴趣，自然而然不想学，每个人都有一个探索好奇心，当你好奇对某些事，某些物感兴趣的时候，你自然就会去下苦工夫，查找这方面的知识。越是深究，你就懂得更多。从为什么，开始慢慢了解学习，而一一解惑。思考会让人不断成长学习更多知识解答疑问。
不用太担心，或许这也是你的一个特长！
1. 一旦有什么新奇或者有意思的想法，尝试把它组织好，写下来，以段子或小说的方式。写出来后，你的脑子就放空了，就不会再想了。
2. 刻意让自己只在某个时间段去“生产”和“储存”，再在合适的时间通过写作，给“释放”掉。
3. 时间久了，指不定你都能成为一个多产的段子手或网络作家呢！
静不心学习，整天胡思乱想，怎么办？
手机之害！看下文:
大家要认清一个基本事实，孩子的自杀，主因是孩子玩手机网络游戏导致。其它因素几乎是借口。因为，中国有5000万网瘾的孩子，网瘾就是脑残，而且，脑残就是精神病。一个孩子神经不正常才去自杀、才去杀人，所以，恶性事件频频，特别是孩子自杀的多，多，是脑残孩子多。2012年10月社会科学院上海研究所已经报告，网络游戏可使青少年致脑残。2018年6月19日，联合国教科文组织定义，网瘾是精神病，这是人民日报报道的。实际，6年前，中国人民解放军总后勤部的卫生部已经定义网瘾是精神病了，同样，只是国内媒体没有报道而已。我是一个研究家庭教育的老师，每每看到孩子自杀，说是什么压力，什么挨老批评了，挨家长批评了，我就感觉非常荒唐，荒唐至极！我呼吁，有良心的自媒体工作者，我们必须行动起来，我们是国民，我们要作为。不能等。在网上把这些数据查清楚，然后展开宣传，最后的目标挽救我们剩下的的2.5亿青少年。这是国难当头之际，你也许不样看。我宣传、呼吁：停止网络公司开发游戏软件已经20多年了，虽然位卑言高，但我还是要坚定不移的宣传下去。大家可在百度上搜索《脑残与邪淫危害中国青少年》！
现在高三，复习时难以集中注意力，脑子总是胡思乱想，该怎么办？
高三时学习压力比较大，尤其是离高考的日子越来越近，学生会越来越焦虑。注意力难以集中，总是胡思乱想。也想学习好，也想全神贯注的学习，但总是静不下心来。
这种焦躁的情绪得不到缓解，不仅学习成绩会下滑，还会出现一系列的生理心理反应。有的学生睡不着觉，一夜一夜的失眠，变得暴躁爱哭，非常脆弱。有的学生吃不下饭，胃疼，甚至患上了胃溃疡。还有的学生甚至出现了耳鸣，听力下降。
注意力不能集中的表现：
注意力不集中，也就是人们常说的不专心。在课堂上，有经验的老师扫一眼，就能看透孩子的内心，发现谁注意力集中，谁思想开小差了。
注意力不集中的孩子一般都比较好动。虽然他也端端正正地在椅子上坐着，但总感觉屁股底下有根针，身子左扭扭右动动。坐不住。
比较内向的孩子注意力不集中的时候，动的少，但是总是耷拉着脑袋，一副无经打彩，心不在焉的样子，两只眼睛没神，迷迷瞪瞪的。尤其爱两只眼睛死死的盯着一个地方发愣。即使老师叫他，他都没有听见，叫几声，甚至全班同学都哄堂大笑了，他竟然还没有发现老师在叫自己。身体在课堂上，心思飞到了九霄云外。
高三的学生注意力不集中的表现，就是粗心马虎，做事出错多，做事磨磨蹭蹭，拖拖沓沓，没有效率。
有的学生在上自习课的时候，打开了数学书，但是心里却想着语文，也许背着背着语文，脑子又飞到了英语上，惦记着自己英语卷子还没有做完。
不能专心的做一件事，容易分心，注意力很难集中，做事也常常有始无终。
在学生注意力不集中的情况下，受到家长和老师的指责批评，情绪上就更容易急躁，健忘厌学，形成恶性循环。
