有抑郁情绪还可以学习吗

有抑郁情绪还可以学习吗?

觉提问多多,答题懒惰趣淡。

有抑郁情绪还可以学习吗 - 汇30资讯

涉世未深男女青年,阅历浅,心理脆弱,缺乏对事物深高度认知,多愁善感,易生困惑,敏感,钻牛角尖,有抑郁情绪的当然需要多方面关心,帮助学习,予以心理疏导,有的放矢辅助提高其思维认知,激发其对生话的热爱,兴趣情怀,多参加多姿多彩,歌声笑声洋溢飞扬的文娛活动,让他们摆开忧虑,悲伤,失望的抑郁情绪。

循循善诱话千般,把青少年的心思,吸引到读好书,吸取书中正能量营养的兴趣上来!

我觉得要分程度。

抑郁程度轻的,也就是说负面情绪不是那么多,思想意识还没有受到严重创伤,患者的理智与感情尚在可控范围之内,多巴胺还较活跃。这类人还是可以学习的。如果把握得好,有可能向好的方向发展。

当然,同样的抑郁程度,比如都是中度,有的人可以正常学习工作,有的人就不能学习了。我身边的熟人,有这样的人在。他们的状况各异,表现也不尽相同。有的已辍学。有的表面上没什么不同,照样工作。只是私下里就不同了。认死理,念念不忘过去。

抑郁程度较重的,那就另当别论了。有一熟人的熟人,宅在家里好多年了。夫妻离婚。父亲另外租房过。家里只剩下他母亲与孩子。头发长了,自己剪。母亲把饭做好,放在那。他自己单个吃。一个屋檐下,家里唯一能见到他的。只有他儿子。谁要劝他,他骂谁。还扬言打人。没办法。他就这样宅下去。

对待抑郁的人,该怎么说话,才有效果?

感谢邀请,我是国家二级心理咨询师王丁高老师。对待抑郁的人,该怎么说话,才有效果?

首先:了解抑郁是什么?抑郁症的人心情是低落的,情绪是负面的,意志减退的,内心你痛苦的,社交功能也是受损的。只要知道对方的弱项和对方的脆弱点,才能够对对症下药,才能够知道如何和对方进行交流沟通。

其次:学会倾听他们的诉说,抑郁的人内心比较难受,也容易宣泄一些负面言语。长时间的积压在自己的内心深处,无处表达,这时候可以让他随心所欲的进行表达,至少让内心变得更加舒坦,

其三:学会去理解他们的感受。可以说,我很理解你所说的,也很能理解你所表达的。要让抑郁症的人感同身受,觉得自己和他们是同一个频道的人。虽然很累,但是自己可以把控节奏感的。

其四:学会表扬和赞美。我们有时候很少去表扬赞美别人,觉得很吝啬,不愿意去表扬,因为自己从小没有这样的训练,所以就显得比较拘束,就显得比较无所适从。所以要走出自己的困惑,让自己也表现得更加积极点。

以上为我的回答,希望对你有所帮助。最重要得是自己能够心情打开,不要去想很多,因为自己想得越多,自己得内心越难受。那样交流起来就更加不适应了。

情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,有这三症状且成惯性的被认为是典型的抑郁症状。个人认为这是长期处于不良外部环境所致,说是外部环境还不如说是缺乏自我突围节点自我封闭的结果,鉴于此,在治疗上要因人而异,不能千篇一律一刀切,有条件的从改变生活环境入手,最好远离原有,不能改变生活环境的从自身入手找准自我改变环境的突破点,不过,对大多数此类人群而言,在上两点很难做到的情况下积极参与各种相适应的娱乐活动-即避免孤独,多体验愉悦也许是最有效的措施。