大学生学习困扰怎么解决
hui30.com如果学习遇到瓶颈，该怎么办
第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。提高复习效率方面:有学习环节，学习态度、 学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。第三：学习遇到瓶颈,不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的.不要紧张。详细分析存在的问题，做好查缺补漏的。做到同中有异，异中有同。专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。
我们在学习过程中总是会遇到这样那样的困惑，一时不知道该怎么学了，这就是我们经常说的瓶颈期，那么如何才能度过瓶颈期呢？下面分享一些小经验，给大家提供一些建议，希望看过之后的朋友们能够有所领悟。
1、发散自己的思维，脑子里琢磨点别的事情，也可以憧憬一下未来，幻想一下未来的美好的生活。
2、打开窗户透透新鲜空气，或者走出房间四处溜达溜达，哪怕是原地走走，也是对心情一个很好的调整。
3、放下书本合上卷子什么都不去想，什么都不去做，彻底放松自己放空心情。
4、给自己定时，学习一段时间之后一定要放下书本，哪怕吃一些水果，吃点甜点，也是对自己神经很好的放松。
5、戴上耳机，听听音乐，可以很好的放松自己的大脑，会让自己很大程度的放松，不至于让题海搞得自己头晕目眩。
6、不要一味的给自己施加压力，每一个人在学习过程中都会遇到瓶颈期，这是再正常不过的阶段了，你需要做的就是不要去在乎，慢慢的调整。
7、找同学或者好朋友陪你一起做题，有的时候，自己确实会钻牛角尖，一道题怎么想都做不出来，这时候不妨找一个同学朋友来帮忙解答，也许豁然开朗之后，可能瓶颈期就自然的过去了。
8、找几个好哥们或者好闺蜜出去运动一下，逛逛街，让自己的神经投入到自己喜好的事情上去，调整之后，整装待发。
9、温故而知新，瓶颈期的时候，我们需要重复看一些以前我们遇到的难题，从当时做不出来到做出来，再到我们重新复习发现新的规律，我们的头脑都会有新的感受的。
10、调整自己的心态是最重要的了，只有拥有一颗什么都可以不管不顾的心，我们才能够在很大程度上顶住压力，从而更进一步，取得更大的进步。
黎明前的黑暗虽然彻底，但光明却就在不远处等待你。要相信，每个努力的人都会被温柔对待，不会被辜负，加油吧!
谢谢邀请。我本身是一个老师，希望你看了我的头条回答，能不再迷茫。
其实我们每个人各个年龄都会迷茫，你遇到瓶颈很正常。但你一定要相信学习能让你找到你自己，找到你想做的。
你现在的学习就是为了当你知道你是谁，你想做什么的时候你有能力去成为那个你想成为的自己，有能力去做你想做的事。一定要好好学习。同时，我也希望你一定要相信老师和父母，相信他们的经验，他们都是为你好。有什么想法要尽量和他们交流与沟通，你不一定完全采纳他们的意见或建议，但你会有新的启发。初中时期，要培养自己好的学习习惯，养成适合自己的学习方法，并不断改进它们，学习成绩和学习习惯、学习方法比起来还是后两者重要。多和同学交流，取长补短。
最后希望你能走出困境，愿你学习进步。
